Aqua bootcamp

Sport & spel

€ 5,20 p.p.

Aqua bootcamp

Aqua Bootcamp. Uniek, leuk en uitdagend! Aqua Bootcamp is overgewaaid uit Amerika. Deze sport is op dit moment dé trend, niet alleen in de sportschool en daarbuiten maar nu dus ook in Zwembad De Wilder.

Aqua Bootcamp is compleet anders dan wat je ooit gedaan hebt. Het is zeer geschikt voor de fitte sporter maar ook voor diegene die conditie en spierkracht willen gaan opbouwen.

Vind jij alleen zwemmen eentonig en zoek je echt iets gaafs? Dan is Aqua Bootcamp echt iets voor jou! Het is een crosstraining van zwemmen, kracht en conditietraining.

Bekijk hier een filmpje van Aqua Bootcamp.

Aqua Bootcamp speelt in op de behoefte van mensen om lekker te trainen in en om het water. Het is compleet anders dan alleen baantjes zwemmen. Het is lekker pittig maar toch zeker voor iedereen goed te doen.

Je traint in je eigen tempo, intensiteit is tijdens de training aan te passen. De professionele instructeur is in staat om de oefenstof zo aan te bieden dat iedereen aan zijn trekken komt!

Aarzel niet en doe mee! Een uitdagende training met een grote diversiteit aan oefeningen waarbij je je fitter, actiever en sterker gaat voelen.

Vereisten: Je moet kunnen zwemmen (ook onder water). Het spreekt voor zich dat u in een goede gezondheid verkeert. Voor dames wordt een badpak aanbevolen.

Wanneer

Elke donderdagavond van 20.30 tot 21.30 uur. Kosten € 5,00 p.p.

Locatie

Adresgegevens